曹為霖大夫推薦：其他的一些細菌,在很多發酵食物中被稱為“益生菌”－念蓉的部落格

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維霖內科診所推薦：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。隨著年齡增長使腸壁發炎、腸道通透性增高當微循環出現障礙時我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。曹為霖院長發現：進一步增添抗體生成

喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。和甜食會影響人體製造白血球出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。BEMER微循環健康理療儀曹為霖大夫：但專家稱這些細菌對人類無害。

以下8個簡單的飲食策略從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。毒素入血，進而導致一些列疾病。運動員的腸道中的有益菌更多。但專家稱這些細菌對人類無害。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙曹為霖大夫發現：吃大蒜，很多研究發現大蒜裡的硫化合物

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▲子弟在整理2樓閣樓房間裡的遺物時，倏忽發現音箱裡有一隻活生生的象龜。（示意圖／翻攝自《pexels》）

綜合外媒報道，一位外國飼主蘇利·德·阿爾梅達（Sueli de Almeida）1982年在裝修自家房子時，忽然找不著家中寵物紅腿象龜曼努埃拉（Manuela），在苦尋之下照舊沒有見到其蹤影，推測曼努埃拉應是趁著大門打開時偷溜出去了。

（編纂：賴禹妡）

至於為何曼努埃拉能毫無飼養卻活這麼久呢？家人推斷，牠肚子餓時應當是吃房間內的白蟻和幼蟲維生，才得以獨自生存，今朝曼努埃拉由娜塔莉接辦豢養，每天都按時餵牠吃飯，並撫摩、親吻牠，以後也發現曼努埃拉實際上是公象龜，便更名為曼努埃爾（Manuel）。